Changements brutaux. Les 10 cas les plus extrêmes avant et après la perte de poids

Nous voulons tous mener une vie plus saine, perdre du poids, faire de l’exercice et manger mieux, mais nous ne le faisons pas beaucoup, nous nous excusons comme le manque de temps, nous sommes fatigués et nous continuons à remettre ces plans à plus tard.

Peut-être avons-nous besoin d’être suffisamment motivés, d’avoir de graves problèmes de santé ou de toucher le fond psychologiquement.

Ces gens ont atteint leurs limites et ont eu le courage de changer leur vie. Le résultat est incroyable, ils ressemblent à d’autres personnes.

10. Jessica Valitutto.

🤔Até quando chorar pelo leite derramado? Não sei você…mas eu não costumo me demorar não! Sabe o que é? É que já está feito mesmo… Não dá pra ser evitado. O que dá pra ser feito, é ser corrigido! O que é diferente… Cuide para não derramar os próximos!!! E siga…apenas isso! Siga! 💃🏻 . . (🔴90 kg eliminados eliminados, reengordei muitas vezes, e voltei, Bariátrica feita em 2010, cirurgia plástica reparadora feita em 2014( abdominoplastia em âncora, e maxtopexia com próteses, SEM LIPOASPIRAÇÃO, somente para retirar a pele excedente!🔴) . . . . #90kgeliminados #lifestyle #dieta #lowcarb #emagrecimento #emagrecer #cirurgiaplastica #niterói #niteroi #cirurgiareparadora #esteticaesaude #abdominoplastia #gastroplastia #bariatrica #cirurgiabariatrica #digitalinfluencer #maxtopexia #antesedepois #inspiration #bodytransformation #Weightlossinspiration #beforeafter #weightloss #riodejaneiro #superacao #motivation #inspiration #gymmotivation #beforeandafter #nopainnogain #Brasil . . . . ⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡

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Jessica pesait presque 150 kilos, sa santé était très mauvaise, les gens la voyaient comme un phénomène et beaucoup ne l’appelaient même plus par son nom, la chose la moins offensante qu’elle recevait des gens était « Fat ».

Son cas a été classé comme « Obésité Morbide », la douleur psychologique qu’elle ressentait chaque fois qu’elle recevait une insulte cruelle était l’une des raisons qui l’a inspirée à changer sa vie.

✨Pra fechar o meu sexto ano que o dia 02/12 passa a ser uma data com muuuuuuito significado, vai esse #antesedepois com 90 kg eliminados✨ Acho que já falei bastante nos últimos dois posts que fiz… E o que tenho a dizer de mais importante? 🙏Nunca desista de nenhum sonho, faça tudo por vc… Nunca deixe que alguém diga que vc não será capaz, ou que essa estrada vc não será capaz de percorrer, eu vi a morte, vi o desprezo, senti a dor, conheci o fundo do poço… E hoje tudo isso faz parte da minha caminhada, não abriria a mão de passar por nada que passei, cada dor me fez mais forte, cada olhada torta, me fez pensar mais adiante! Não me tornei amarga pelo sofrimento, aprendi com ele! Me tornei uma mulher mais forte, que passou a gostar de desafios, e do gosto da superação!!! 🌻Me disseram que eu não conseguiria, eu falo pra vcs… Sim, vc pode! Nós podemos! 💗🌻🙏 . . . . . . #90kgeliminados #jatem6anos #cirurgiaplastica #cirurgiareparadora #abdominoplastia #abdominoplastiaemancora #abdominoplastiaemâncora #semlipo #icarai #gastroplastia #naofizlipoaspiracao #icaraí #digitalinfluencer #maxtopexia #mastopexia #antesedepois #inspiration #barradatijuca #Weightlossinspiration #itacoatiara #beforeafter #mastopexiacomprótese #silicone #siliconada #weightloss #riodejaneiro #protesedesilicone #blogger … 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀

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Elle attribue elle-même sa perte de poids à la patience, puisqu’il lui a fallu plus de 4 ans, ainsi qu’à la volonté, aux exercices physiques et à une alimentation équilibrée.

9. Christina Jordan.

Christina a eu le pire jour de sa vie quand elle a été humiliée et expulsée d’un jeu de Disney pour avoir été trop grosse. La ceinture de sécurité ne s’ajustait pas à cause de son poids de plus de 120 kilos, elle a fini par se sentir encore plus mal quand elle ne pouvait même pas sortir par le tourniquet de sortie.

Ce fut le tournant pour Christina de changer le cours de sa vie, elle a commencé à manger 6 fois par jour, mais avec un régime strict de glucides, de graisses et de protéines saines, ainsi qu’une routine d’exercice, en seulement 6 mois elle a réussi à perdre 60 kilos !

8. Sabrina Pal.

Quand elle avait 8 ans, ses camarades de classe l’ont torturée avec des insultes sur son poids, ses parents ont voulu l’aider et l’ont inscrite dans des cours de Muay Thai, Sabrina l’a tellement aimé qu’elle est devenue championne et représentante nationale.

Grâce à cette discipline, il est spectaculaire aujourd’hui.

7. Harshi Suraweera.

Après que son amie a posté une photo avec elle sur Facebook et que tout le monde s’est moqué de son surpoids, la fille de 107 livres est devenue si déprimée qu’elle a décidé de changer sa vie.

Harshi a commencé par la malbouffe complètement, maintenant il ne mangeait que des protéines et des salades mais un régime équilibré, sans sucre n’était pas la réponse, alors il l’a combiné avec des heures de cardio au gymnase, et en 10 mois il a été capable de se débarrasser de 42 kilos.

Qui aurait cru qu’une fille qui mangeait 2 pizzas et 2 litres de soda par jour pouvait ressembler à ça ?

6. Alvina Rayne.

Après que son partenaire l’a traitée de « grosse poubelle », l’a humiliée et lui a reproché d’être en surpoids, Alvina a cherché une solution à sa dépression et a décidé de changer radicalement sa vie.

Pour commencer avec ce changement, elle s’est séparée du couple qui l’a humiliée et a strictement modifié son régime alimentaire, a laissé la malbouffe derrière elle et a commencé avec une routine d’exercice quotidien.

Bien que son ex-partenaire lui ait dit que s’ils se séparaient, personne ne la remarquerait comme grosse, aujourd’hui, l’amour lui sourit et ressemble à ça avec son nouveau petit ami.

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